Deine Energie gehört dir – erkenne, was dir im Alltag Kraft raubt

Im Alltag passiert das oft ganz unbemerkt.
Gespräche und Begegnungen, die Energie ziehen und nachwirken.
Stimmungen von anderen, die man aufnimmt, obwohl man sie gar nicht haben will.

In diesem Workshop schauen wir uns an, wo und warum du Energie verlierst und wie du dich im Alltag bewusster davor schützen kannst.
Du bekommst einfache, alltagstaugliche Werkzeuge an die Hand – von kleinen Ritualen über unterstützende Begleiter bis hin zu inneren Techniken, die dir helfen, deine Energie klarer bei dir zu halten.

Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du …

• dich nach Gesprächen oder Begegnungen oft ausgelaugt fühlst
• verstehen möchtest, wo deine Energie im Alltag verloren geht
• dich von Stimmungen und Emotionen anderer beeinflussen lässt
• nach einfachen Möglichkeiten suchst, deine Energie besser zu schützen

📍 Wann & Wo

🗓 Freitag, 21. August 2026
⏰ 18:00 – 21:00 Uhr
📌 Nadorster Str. 24, 26419 Sillenstede
💸 65 € pro Person

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt, damit ausreichend Raum für Austausch und persönliche Reflexion bleibt. Unter einer Teilnehmerzahl von 3 Personen findet der Workshop nicht statt. Sollte der Workshop aus organisatorischen oder gesundheitlichen Gründen unsererseits nicht stattfinden können, wird die bereits gezahlte Workshopgebühr vollständig erstattet. Solltest du verhindert sein, steht es dir frei, eine Ersatzperson zu schicken.